การเดินไปในที่ต่างๆ การเข้าห้องน้ำห้องส้วม การรับประทานอาหาร และการกระทำกิจการทั้งปวง
ผู้ปฏิบัติต้องมีสติกำหนดอยู่ทุกขณะ ในอาการเหล่านี้ตามเป็นจริง คือ มีสติ สัมปชัญญะ เป็นปัจจุบันอยู่ตลอดเวลา
การปฏิบัติกรรมฐานเป็นประจำ ทำให้จิตนั้นอยู่คงที่ คงศอก คงวา คิดไม่พลาด คิดไม่ผิด จะทำอะไรก็ถูกต้อง ทำอะไรก็ไม่หมองใจ จิตใจก็ไม่เศร้า จิตใจไม่มีความคิดที่ผิดพลาด โดยอย่างนี้ถือว่า บริสุทธิ์ ...